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セミナーで自分自身を見つめ直す

人付き合いが苦手、うまく人と仲良くなれない、といった悩みを抱えて過ごしている方は多くいるでしょう。毎日人と関わって過ごしているのですから、人間関係は円滑なものにしたいはずです。
そのためにはまず、自分自身を見つめ直してみませんか。

良好な人間関係を築く為に

人は一人では生きてはいけません。たくさんの人と関わって生きていくなかで、コミュニケーションがうまく取れず、様々な人間関係に悩まされることがあると思います。人間関係の問題を解決したいと考えているのでしたら、自分自身に目を向けることも大切です。

人間関係とコミュニケーションは深い関係があり、他人とのコミュニケーションだけでなく、自分とのコミュニケーションも正しく取ることが大切です。自身が抱えているストレスが、知らないうちにコミュニケーションに影響を与えているケースもあります。自分や他人とのコミュニケーションがうまくいけば、人間関係も円滑になるでしょう。

過去の経験や考え方のクセ

コミュニケーションに苦手意識を持っている方は、ストレスではなく過去の経験や考え方のクセが邪魔をしている場合があります。「相手にどう思われるのか不安」「笑われてしまうのではないか」など、過去の失敗や挫折した経験によって、必要以上にネガティブに考えてしまうクセが生まれてしまうことがあります。
一度根付いてしまったネガティブな考え方のクセを、一人で改善することは難しいでしょう。
そのため、自分自身を見つめ直すセミナーに参加するのも1つの方法です。会話のテクニックを高めることも人間関係を築く上で大切な要素ですが、改めて自分自身を省みることも必要なことです。
自分を変えたいと考えている方は、セミナーに参加してみませんか。

東京を中心に様々なセミナーを開催しているLove Graceは、自身を見つめ直すサポートをしています。その他にも、不安解消・目標達成などのお手伝いも可能ですので、よりよい充実した毎日を望んでいる方は、ぜひLove Graceをご利用ください。

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プロフィール

中西敦子

兵庫県出身 聖心女子大学卒業

トレインド・ディマティーニ・メソッド・ファシリテーター

ディマティーニ・バリューファクターファシリテーター

分子栄養医学健康指導士

血液栄養診断士

ディマティーニ・メソッド®を心から愛し、日々研究を続ける。複数人向け『ディマティーニ・メソッド®フォーグループス』、および、個人セッションの経験豊富。

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