宮代 和果

健康・体の不調

自分を愛するって何をすること?

【自分を愛するってどうしたらいいの?】 今日は七夕でしたね。 幼いころのように短冊は飾りませんが、 最近は、パソコンや紙に願望を たくさん書き出しているな思いました。 さて、 よく癒し系や心理学の本などで 「自分を愛して認める」という 言葉...
人生

人生、遠回りしたなぁと思ったら

あ〜あ、無駄な時間すごしちゃったな って思うことはありますか? それってもしかすると、 “神さまの時間調整” かもしれないです。 【無駄な時間だ】と思ったことに対して どんな【都合のいいこと】が起こっているか 探してみてくださいね。 ・ ・...
人間関係

かなりダメ出しされました・・・。

かなりダメ出しされました。。。 「今日、君は何にもしていない。ぜんぶダメ」って。 落ち込むことってたまにはありますよね。 ・ ・ そういう時には、 今、誰があなたのことを 考えてくれているか探してみてください。 ・ ・ ・ 今日は、私の父の...
人生

そのワクワク、本物ですか?

ほんとに、ほんとに、ほんとに…「ほんとに☓20回」 ワクワクすることって何ですか?って、 先日、本田健さんの講演に参加した時に、 健さんから質問されました。 みなさんにとって、 ホントーにワクワクすることって何ですか? ・ ・ ・ 私はだい...
人生

知人に「あの子はおかしくなってしまった」と言われました・・・

あなたは、変わっていると言われたら傷つきますか? あなたは、頭が変ですねと言われたら、自分を変えようとしますか? ぜひ、そのままでいてください! そして、 変わっていると言われたら、「やったーーー!!!」 頭が変だと言われたら、「超順調!!...