人生

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楽しく健康に生きるための3つの方法

【楽しく健康に生きるための3つの方法】 雨模様が続きますね。 都会で過ごしていると、 大きな雨粒のついた紫陽花の葉に カタツムリなんていう姿も見たくなります(*^^*) さて、 ある進行性の難病をかか...
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目覚めのコーヒーではなく、目覚めの◯◯

生きることに疲れている。 自分が小さい存在だと思って自信をなくしている。 もしあなたがそうだとしたら、読んで頂きたい ココロのサプリのような作品があります。 私のお仲間でもあり、友人でもある 野中恒宏 さんの 「目覚めの...
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【健康で長生きする方法】

【健康で長生きする方法】 Dr.ディマティーニが来日した時に、 健康でいられる方法を聞いたんですね。 すると、3つ教えてもらいました。 1.最も大切にする価値の高いことを中心に生きること 2.それを可能にす...
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人生、遠回りしたなぁと思ったら

あ〜あ、無駄な時間すごしちゃったな って思うことはありますか? それってもしかすると、 “神さまの時間調整” かもしれないです。 【無駄な時間だ】と思ったことに対して どんな【都合のいいこと】が起こっているか ...
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そのワクワク、本物ですか?

ほんとに、ほんとに、ほんとに…「ほんとに☓20回」 ワクワクすることって何ですか?って、 先日、本田健さんの講演に参加した時に、 健さんから質問されました。 みなさんにとって、 ホントーにワクワクすることって何...
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知人に「あの子はおかしくなってしまった」と言われました・・・

あなたは、変わっていると言われたら傷つきますか? あなたは、頭が変ですねと言われたら、自分を変えようとしますか? ぜひ、そのままでいてください! そして、 変わっていると言われたら、「やったー...
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行動できなくて困った時は試してみよう その2

こんにちは!中西です。 大好きなことで生活したいけど、行動できなくて困ったことはありますか? ◯◯しなきゃいけないのは分かっているんだけど気が進まないという時です。 そういう時には、まず、何がそれを邪魔しているのかを探して...
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嫌われる勇気 が持てないあなたへ

こんにちは。オーセンティックな生き方をお伝えしている 中西です。 あなたは、嫌われる勇気って持ってますか? やっぱり嫌われたくない。 できるだけ多くの人に好かれたい。 嫌われてるって感じたら傷つく。 ...
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行動できなくて困ったときは試してみようその1

やりたい気持ちはいっぱいあるのに行動できない なんか面倒だと感じる 行動できない理由がわからない 一時的にでも、そんなことで困ったことはありませんか? 私はあります。 そういう時に、1つの突破こうになったのが、...
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あなたの人生ってダメな人生? 

こんにちは! 中西です。 変わらなきゃだめ 今のままじゃだめ はい!そこのあなた、人生損をしているよ 私のメッセージは、そんな風に聞こえる時もあるかも知れない。 けれど、真実は 変わらなきゃだめだ...
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